آیا به اندازه‌ی کافی در وعده صبحانه پروتئین می‌خورید؟ بیشتر مردم نمی‌خورند! بهینه‌سازی مصرف پروتئین می‌تواند کار دشواری باشد. فقط مقدار پروتئینی که می‌خورید مهم نیست، بلکه زمان مصرف آن و منابع غذایی‌ای که پروتئین از آنها تأمین می‌شود هم اهمیت دارد. حتی ممکن است نیاز شما به پروتئین بیشتر از چیزی باشد که فکر می‌کنید.
سی‌ان‌ان در مقاله‌ای به بررسی ارتباط تأثیر مستقیم قند خون بالا بر سلامت جنسی مردان و زنان می‌پردازد. نویسنده هشدار می‌دهد که قند بالا می‌تواند باعث اختلال نعوظ، کاهش تستوسترون، خشکی واژن و کاهش میل جنسی شود.
به تازگی کار بر روی پروژه‌ای جنجالی برای ایجاد اجزای اصلی حیات انسانی از صفر آغاز شده است؛ پروژه‌ای که به گفته محققان، برای نخستین‌بار در جهان انجام می‌شود.
محققان به‌طور اتفاقی کشف کرده‌اند قندی که در ساختار DNA ما وجود دارد، می‌تواند موهای ریخته را دوباره زنده کند — آن هم به‌اندازه ماینوکسیدیل مؤثر، اما ارزان، طبیعی و بی‌خطر.
دانشمندان ژاپنی از فناوری پیشرفته ویرایش ژن کریسپر استفاده کرده‌اند.
با وجود این‌که همه‌جور امکان و تنوع جنسی مثل یک بوفه‌ی رنگارنگ و باز در لاس‌وگاس، پیش روی نسل Z قرار دارد، به نظر می‌رسد آنها میل جنسی خود را از دست داده‌اند. شاید زندگی آنلاین با نوعی اَبَرجنسی‌شدگی همراه است، که عمدتاً حول تصاویر ساخته شده و افراد را به کالا تبدیل می‌کند.
محققان دریافتند سزارین برنامه‌ریزی‌شده می‌تواند خطر ابتلا به شایع‌ترین نوع سرطان دوران کودکی یعنی «لوسمی حاد لنفوئیدی» را افزایش دهد.
بر پایه گزارش تازه‌ای از سازمان جهانی بهداشت (WHO)، نوجوانان به‌ویژه دختران بیش از هر گروه دیگری در جهان احساس تنهایی می‌کنند.
دانشمندان دریافته‌اند یک باکتری رایج که در معده بسیاری از انسان‌ها یافت می‌شود و معمولا بدون علامت است، ممکن است تا ۱۲ میلیون مورد سرطان معده را در میان افراد متولد شده در تنها یک دهه ایجاد کند.
دانشمندان بریتانیایی می‌گویند اولین باکتری‌هایی که بدن ما در اولین ساعت‌های پس از تولد با آن تماس پیدا می‌کند می‌تواند از ما در برابر عفونت‌های خطرناک محافظت کند.
انتشار نتایج پژوهشی جدید در هفته گذشته خبری خوش برای دوستداران قهوه در سراسر جهان به ارمغان آورد. بر اساس این مطالعه، زنانی که در میانسالی قهوه می‌نوشند، شانس بیشتری برای داشتن سالمندی سالم‌تر دارند.
یک اهداکننده اسپرم در دانمارک، بدون آنکه بداند حامل یک جهش ژنتیکی مرتبط با افزایش ریسک ابتلا به سرطان است، موجب تولد دست‌کم ۶۷ کودک شده که تاکنون ۱۰ نفر از آنها به سرطان مبتلا شده‌اند.
یک گزارش جدید که توسط آژانس مواد مخدر اتحادیه اروپا تهیه شده است می‌گوید در دسترس بودن بی‌سابقه کوکائین، مُسکن‌های جعلی حاوی مواد افیونی مصنوعی کشنده و شبکه‌های پیچیده قاچاق باعث شده بحران مواد مخدر در این قاره پیچیده‌تر از همیشه شود.
تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف طیف متنوعی از مواد غذایی سرشار از فلاونوئیدها، مانند چای، توت‌ها، شکلات تلخ و سیب، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی را کاهش داده و طول عمر را افزایش دهد.
در میان کشورهای اتحادیه اروپا، رومانی، فرانسه و اسپانیا بالاترین نرخ مرگ‌ومیر نوزادان را بین سالهای ۲۰۲۳ تا ۲۰۲۴ داشته‌اند. در مقابل، لتونی و سوئد کم‌ترین نرخ مرگ نوزادان را ثبت کرده‌اند.
در حالی که تقاضای فزاینده برای داروهای دیابت با هدف لاغری ذخایر دارویی اروپا را خالی می‌کند، هر کشور با سرعت متفاوتی در حال تصمیم‌گیری درباره تأیید استفاده‌های دوگانه از این داروهاست.
علائم AuDHD (ترکیب اوتیسم و اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی) می‌تواند بسیار متنوع باشد و حتی شایع‌تر از ابتلای تنها به اوتیسم یا ADHD است.
بر اساس یک پژوهش گسترده بین‌المللی، اجرای برنامه ورزشی برای مبتلایان به سرطان روده بزرگ می‌تواند احتمال مرگ را تا یک‌سوم کاهش دهد.
رسانه‌ها برای نخستین‌بار تصاویری از نتایج آزمایش جنسی ایمان خلیف، قهرمان جنجالی بوکس زنان در المپیک ۲۰۲۴ پاریس، منتشر کردند. این گزارش‌ها نشان می‌دهد که خلیف از نظر زیست‌شناسی دارای الگوی کروموزومی مردانه است.
هر صبح، بوی قهوه‌ای که از آشپزخانه می‌پیچد، حکم آغاز روزی تازه را برای من دارد. دانه‌ها را با حوصله آسیاب می‌کنم، آب را به دمای مطلوب می‌رسانم و با دقت هر قطره را به فنجانم هدایت می‌کنم. شاید برای بعضی‌ها قهوه فقط یک نوشیدنی باشد، اما برای من و بسیاری دیگر، قهوه بخشی از یک آیین است؛ راهی برای آغاز روز، برای لحظه‌ای مکث و تامل و البته، برای گرفتن یک ضربه انرژی. اما هرچه محبوبیت قهوه بیشتر می‌شود، افسانه‌ها و سوءتفاهم‌ها هم درباره‌اش بیشتر شکل می‌گیرند.
خیلی طبیعی است که انتظار نداشته باشید آن کشش و جاذبه جنسی غریزی، نیرومند و ناخودآگاه روزهای اول رابطه باقی بماند، اما شاید اگر روی «پیش‌نوازش» بیرون اتاق خواب تمرکز کنید، می‌توانید رابطه را زنده نگه دارید.
روزنامه هفت صبح در گزارشی روایی به قبل محمد برومند روانشناس و درمانگر از جلسات مشاوره با دختران نوجوان نوشت: «در این نقطه از جنوب تهران که من به‌عنوان درمانگر ساعت‌ها شنونده روایت‌های فروخورده و سرکوب‌شده نوجوانان از زندگی‌شان هستم، امید چون شمعی است که به‌سختی باید روشن نگه‌داشته شود،چراکه این‌جا توفان‌هایی سهمگین از جنس خشم و تنفر و غم همه‌چیز را درهم می‌کوبند و خاموش می‌کنند.»
داروخانه‌داران ایران در حالی با چالش فروش اینترنتی دارو توسط پلتفرم‌های دیجیتال مواجه شده‌اند که هنوز از دردسرهای ناشی از طرح دارویار فارغ نشده و مطالباتشان از شرکت‌های بیمه و سازمان هدفمندی یارانه‌ها را دریافت نکرده‌اند.
مرکز پژوهش‌های مجلس با استناد به ارزیابی‌های وزارت بهداشت اعلام کرد در سال ۱۴۰۲، آلودگی هوا عامل مرگ زودرس بیش از ۳۰ هزار نفر در ۵۷ شهر با جمعیتی حدود ۴۸ میلیون نفر بوده است. همچنین زیان اقتصادی ناشی از آلودگی هوا در کشور حدود ۲۳ میلیارد دلار برآورد شده است.
نتایج یک پژوهش در دانشگاه میشیگان آمریکا نشان می‌دهد که شکل‌های رابطه جنسی پرهیجان و غیرمتعارف (بی‌دی‌ام‌اس) از جمله سلطه، اطاعت و همراه با دردهای کنترل‌شده، می‌تواند به کاهش دردهای مزمن مانند فیبرومیالژیا، کمردرد و آرتروز کمک کند.
سال ۱۴۰۲ تولید سیگار در ایران به ۷۱ میلیارد و ۶۵۰ میلیون نخ رسید؛ تمامی این میزان تولید، در بازار داخلی مصرف شده است. این رقم نسبت به سال ۱۳۹۵، رشد چشم‌گیری داشته و بیانگر افزایش تقاضا برای سیگار در این کشور است.
دانشمندان می‌گویند نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مولکول‌های موجود در خون و ادرار می‌توانند نشان دهند که یک فرد چه میزان انرژی از غذاهای فوق فرآوری شده دریافت می‌کند.
زن ۳۶ سالهای در بریتانیا که بدون رحم به دنیا آمده بود، توانست پس از دریافت پیوند رحم برای اولین بار صاحب فرزند شود. رویدادی که یک نقطه عطف در علم پزشکی این کشور محسوب می‌شود.
سالانه ۱۷ تا ۱۸ هزار مورد جدید سرطان پستان در ایران ثبت می‌شود و این بیماری دومین عامل مرگ زنان ایرانی است. بر اساس آمارها، نرخ رشد سالانه سرطان پستان در ایران به شش درصد رسیده که رقمی بی‌سابقه در سطح جهانی به شمار می‌رود.
در خیابان‌های پرهیاهوی تهران، نفس کشیدن به‌سادگی گذشته نیست. هوایی که روزی زندگی می‌بخشید، حالا آرام و بی‌صدا جان می‌گیرد. آلودگی هوا، این قاتل خاموش، بی‌آنکه صدایی داشته باشد یا تصویری از خود نشان دهد، هرساله ده‌ها هزار نفر را به کام مرگ می‌کشاند. کودکان پیش از آنکه فرصت زندگی پیدا کنند، قربانی ذرات مرگبار می‌شوند و سالمندان، پیش از آنکه پیر شوند، با بیماری‌های تنفسی و قلبی وداع می‌کنند.
نتایج پژوهشی تازه نشان می‌دهد سالمندانی که از تلفن‌های هوشمند و دستگاه‌های دیجیتال استفاده می‌کنند، با سرعت کمتری دچار افت توانایی‌های ذهنی می‌شوند.
آیا خودتان را در حال خمیازه‌های مکرر می‌بینید؟ آیا برای گذر از بعدازظهر کاری‌تان به سومین یا حتی چهارمین فنجان قهوه نیاز دارید؟ متخصصان می‌گویند چنین نشانه‌هایی هشدارهایی خطرناک برای سلامت تلقی می‌شوند و باید آنها را جدی گرفت.