ببیینید | با اضطراب و استرس پس از جنگ، چه کنیم؟

یک ماه پس از آتش‌‌بس، بسیاری از ایرانیان همچنان با کابوس‌های ان دست و پنجه نرم می‌کنند، و بسیاری، شب‌ها با صدای هواپیما و انفجار، از خواب می‌پرند. اما با اضطراب و استرس بعد از جنگ، چه کنیم؟ آیا مغز ما در حالت جنگ، باقی مانده است؟ دکتر مهدی اسماعیل‌تبار، روان‌شناس، توضیح و راهکار می‌دهد.
تصویر ببیینید | با اضطراب و استرس پس از جنگ، چه کنیم؟